الخطوة رقم 5 – تحديد أهدافي

إذاً بدأت في إعادة تصوّر حياتك. هذا أمر عظيم – الأمل في حياة هادفة هو أحد أهم الأمور التي قد تساعد عندما تعاني من مشكلة الصحة العقلية. قد يكون من الصعب محاولة تحقيق جميع آمالنا وأحلامنا في وقت واحد، لذا قد يكون من الجيد اختيار أهمها للعمل على تحقيقها أولاً.

الدعم في تحديد الأهداف

يمكن أن يمثل تحديد الأهداف تحدياً، يمكنك الحصول على المساعدة من أشخاص آخرين. ويمكن أن يساعدك التحدث مع أشخاص آخرين في التركيز على ما تريد وفهم ما هو ممكن.

اطلع على قائمة الأشخاص الداعمين في  كتيّب (أو تطبيق) reimagine.today  list of support people you made in your وتحقّق مما إذا كان بإمكان أي منهم المساعدة. إذا لم يكن لديك أي شخص لمساعدتك فلا تقلق: فيمكن لشركاء المجتمع لتنسيق المنطقة المحلية في  NDIAمساعدتك في تحديد أهدافك، سواء كنت مؤهلاً للحصول على NDIS أم لا. يمكن لأصدقائك وعائلتك ومقدمي الخدمات الآخرين المساعدة في ذلك.

قد يكون أحد أهدافك تعلّم كيفية تحديد الأهداف:

كم أنت جيد في تحديد الأهداف؟

✎ نشاط تعليمي

يمكن أن يكون تحديد الأهداف صعباً. لدى زملائك في reimagine.today بعض الطموحات لكنهم بحاجة للمساعدة في تحديد بعض الأهداف. هل يمكنك المساعدة؟ اطّلع على هذا التمرين.

 ►استكشاف أهدافنا

بالعودة إلى الطموحات التي تصفها في كتيّب (أو تطبيق) reimagine.today، اختر من 1 إلى 3 من هذه الطموحات للتركيز عليها. دعنا نضع خطوات صغيرة لمساعدتك على جعل هذه الطموحات حقيقة.

في كتيّب (أو تطبيق) reimagine.today قم بتدوين الطموحات التي اخترتها للتركيز عليها. لكل من هذه الطموحات، فكر في الخطوات المطلوبة للوصول إليها. قم بترتيب هذه الخطوات. ماذا يأتي في المرتبة الأولى؟ الثانية؟ ما الذي يمكنك أن تسعى لتحقيقه في غضون ستة أشهر أو سنة؟

يساعدك ترتيب هذه الأنشطة ضمن إطار زمني محدد على جعل الأهداف حقيقة. ركّز على الأجزاء الصغيرة من الهدف كلّ على حدة، وقبل أن تعرف، ستصل إلى هدفك!

حمّل كرّاس Reimagine Your Life للمساعدة على تعزيز طلبك للحصول على برنامج الضمان الوطني للإعاقة (NDIS)

سنرشد في الخطوة السادسة للحصول على برنامج الضمان الوطني للإعاقة (NDIS) إلى نشاطات في كرّاس Reimagine Your Life يمكنك من خلالها الإجابة على أسئلة والقيام بنشاطات من شأنها أن تعزّز طلبك.

قمنا بتصميمها بالتعاون مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية نفسية وشبكات الدعم والمساعدة الخاصة بهم
  • مموّل من قبل

الحصول على ndis في ستّة خطوات