Toplumlarımızdaki bir çok kişi dışlanma ve ayırımcılıktan etkilenmektedir. İnsanlar akıl sağlığı ile ilgili deneyimlerini saklayabilmekte ve dışlanma ve ayırımcılık nedenleriyle yardım aramamaktadırlar.
Biz burada insanların dışlanma ve ayırımcılıkla ilgili deneyimlerini dinleriz:
Bu videonun metni şuradadır: Transcript – Stigma and Discrimination
Akıl sağlığı nedeniyle dışlanma insanların akıl sağlığı ile ilgili deneyimleri nedeniyle olumsuz biçimde algılanmalarıdır.
Dışlanma insana şunları hissettirebilir:
Dışlanma insanların akıl sağlığı rahatsızlığını daha kötüleştirebilir ve gereksindikleri zaman yardım alma olasılığını azaltır.
Ayırımcılık insanlara cinsel kimlikleri, cinsellikleri, etnik kökenleri ya da akıl sağlığı rahatsızlıkları nedenleriyle olumsuz biçimde davranılmasıdır.
Ayırımcılık insanların akıl sağlığı rahatsızlığını daha kötüleştirebilir ve gereksindikleri zaman yardım alma olasılığını azaltır.
Dışlanma veya ayırımcılık nedeniyle yardım arama konusunda endişeliyseniz tavsiye edinmek için aşağıdaki gibi bir 24/7 anonim yardım hattına telefon ederek başlamayı deneyin:
Lifeline 13 11 14
İntihar Geri Arama Servisi 1300 659 467
Çocuklar Yardım Hattı 1800 55 1800
Avustralya Erkekler Hattı 1300 78 99 78
Bu servislerle 24/7 ilişkiye geçmek için 131 450 numaradan TIS’i arayarak tercüman kullanabilirsiniz. Hangi dile gereksindiğinizi ve hangi servisle bağlantı kurmak istediğinizi söyleyin.
Çevrenizdeki insanlar akıl sağlığı hakkında olumsuz ya da yanlış şeyler söyledikleri zaman dışlanma veya ayırımcılığa karşı koymak için sesiniz çıkarın.
Akıl sağlığı ve dışlanma ve ayırımcılık deneyimleri hakkında toplumlarımızdaki insanlarla bilgi paylaşabilirsiniz.
Dışlanma hakkında şu videoyu seyredin:
Dışlanma ve ayırımcılık hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, aşağıdaki kaynakları araştırın.
Daha çok kaynak
tarafından fonlanmıştır